"BobbyChat"是一款创新的AI工具,旨在帮助个人,尤其是女性,通过灵感来自认知行为疗法(CBT)的技巧来管理工作场所的压力。这款AI工具充当一个通过WhatsApp直接访问的虚拟教练,为用户提供一个熟悉且易于使用的平台。BobbyChat的角色包括作为一个随时可用的虚拟健康教练,使用CBT灵感的指导提供实用的应对压力策略。其特点包括通过WhatsApp访问、交互式体验、个性化支持、保证隐私、简单注册并附加优势、灵活使用。BobbyChat的优势包括改善用户的整体心理健康和福祉、提高工作表现、帮助用户发展技能、易于访问和使用方便、提供支持性指导。
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