I am + 是一个帮助用户将消极思维转化为积极自我肯定的应用。用户可以输入自己的愿望，获得定制的自我肯定语句，设定每日目标和提醒，并将自我肯定与喜欢的音乐结合。通过这种方式，用户可以更好地实现自我转变，正如佛陀所说，'你所思考的，便是你所成为的'。
